人这一生，无论是谁，总会遇到大大小小的坎。只是有的人在关键时刻咬紧牙关、迎难而上；而有的人只能打顺风仗，一遇到挫折，就六神无主、自乱阵脚。
他们责任面前不推诿、困难面前不低头、委屈面前不抱怨、危险面前不畏惧、是非面前不含糊。
这样的人，无论在哪个领域、干什么工作，都努力追求卓越。
人生，从外打破是压力，从内打破是成长。勇于接受挑战的人，才会让人看到你的才华和品质，从而获得更大的平台和更好的发展机遇。
能扛事的人，往往是很自律的人。他们能够管住自己，绝不会让消极情绪在自己的生活里肆意蔓延。
有的人一遇到事情，就容易沉溺于焦虑悲伤的情绪，这对解决问题丝毫没有帮助。其实，那些让你焦虑痛苦的事情，或许并没想象中那么严重，很多情况下只是自己吓唬自己罢了。
当你从更积极的角度去看待问题和分析现状时，解决问题的方案才有可能慢慢浮现、逐步成型。
就算满天乌云那又怎样，穿越过去便是阳光。要学着做一个不被轻易击垮的成年人，扛得住事儿，经得起磨砺。
现实生活中，困难就像大海里的波浪，不是一个浪头过去就风平浪静了，而是一浪接一浪，特别考验人。
具有成长型思维的人，认为能力是能够通过努力和学习来培养的。他们往往含笑和挫折过招，将磕绊视为铺垫，将失败视为养分，总结经验后立马投入下一轮战斗。
在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭、早睡早起、自律如昔、继续学习和成长——这样的人才是能扛事的人。
即使事情再乱，也打不乱你的心；即使遭遇失败，也敢于从头再来。
能扛事，是气魄，也是一个人最了不起的才华。愿你我，都学会做一个能扛事的人。
来源：人民日报微信综合抱蒲堂、樊登读书等 | 主播：赵文龙
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本期编辑：李娜 于泽淼，实习生：赵欢 安泰金
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